W杯で「最も無名な選手」がフォロワー5000人から500万人に…ネットでセンセーション起こした経緯(GOAL)

40代以降のトレーニングで重要なのは、やみくもに強度を上げることでも、若い頃の自分を追いかけることでもない。 必要なのは、「少ない負担で、より大きな成果を得る」ための賢い種目選びだ。 コーチのトム・ラ 皆さんは、スタヴァンゲル（Stavanger）という都市の名を耳にしたことはあるだろうか？ ノルウェー南西部に位置するフィヨルドの玄関口として知られる港町で、かつてニシン漁や缶詰工業で栄え、1969年 ハンドボール・リーグH女子のプレーオフ準々決勝は12日、東京・国立代々木競技場第一体育館で行われ、レギュラーシーズン4位のハニービー石川は5位・熊本ビューストピンディーズを29-28で下した。