第十一管区海上保安本部によると、尖閣諸島（石垣市）周辺の領海外側にある接続水域では5月30日、中国海警局の艦船4隻が航行している。 尖閣周辺で中国艦船が航行するのは197日連続。 4隻は「海警14 夏はやっぱりそうめん！ めんつゆを少しアレンジするだけで、もっとそうめんをバリエーション豊かに食べることができます。
料理研究家の池田美希さんが教えてくれた、食欲そそるアレンジレシピをご紹介します。 ＊
あなたが毎日行っている歯磨き。 なんとなく正しいと思い込んでいる方法が、実は効果がなかったり、ときには逆効果、なんてこともあるんです。 この機会に、口腔ケアに注力する歯科医の坂本紗有見（さゆみ）先生から、